Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2020
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1513 kkal
|
Lemak: 59,90g | Prot: 129,06g | Karb: 130,88g.
Makan Pagi: Ярмолпрод Молоко 3,2%, Сырники Полищук, Гармония Сметана 20%, Кофе. Makan Siang: Геркулес Овсяные Хлопья, Морковь, Яйцо Куриное, ВкусВилл Хлеб Варницкий, Бухта Изобилия Фарш Атлантической Трески. Makan Malam: Арахис, Магнит Грейпфрут, Сырники Полищук, Чай. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tato4ka1987
|