Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2020
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
873 kkal
|
Lemak: 34,15g | Prot: 58,29g | Karb: 77,59g.
Makan Pagi: Черешня, Беллакт Творог Зерненый со Сливками 5%, Савушкин Продукт Творог «Мягкий Нежный» 5%. Makan Siang: Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята, Беллакт Каша Молочная Гречневая. Makan Malam: Будь Здоров Фруктовое Пюре Яблоко-Персик, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Лента Творог Зерненый со Сливками 5%. Camilan/Lainnya: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rafaello01
|