Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2020
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1131 kkal
|
Lemak: 55,94g | Prot: 78,62g | Karb: 83,50g.
Makan Pagi: PMT Collagen (Первый Живой Коллаген). Makan Siang: Клубника, Творог 9%. Makan Malam: Хлебзавод 28 8 Злаков, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец в Масле, Помидоры, Яйцо. Camilan/Lainnya: Грибы с Сыром, Капуста в Кляре, Любятово Печенье Топленое Молоко. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lusielia
|