Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2020
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1363 kkal
|
Lemak: 49,61g | Prot: 83,38g | Karb: 148,98g.
Makan Pagi: Минскхлебпром Хлеб Водар, Жареное Яйцо, Куриные Котлеты в Духовке, Помидоры. Makan Siang: Чай с Молоком, Брестский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Батон, Простоквашино Сметана 15%, Евроопт Банан, Молочные Горки Творог 5%. Makan Malam: Вареное Яйцо, Фаберлик Белковый Молочный Коктейль, Рогачевский МКК Молоко 3,2%, Сухие Семена Чиа. Camilan/Lainnya: Michelle Шоколад Молочный, Клубника. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bernache4ka
|