Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2020
125,1 kg Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.    Sisa: 10,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 21 Juni 2020:
2983 kkal Lemak: 133,03g | Prot: 124,40g | Karb: 290,44g.   Makan Siang: REWE Bio Emmentaler, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Delikatess Schinkenzwiebelmettwurst, Sickendiek Teewurst, Gutes aus der Bäckerei Weltmeister Mehrkorn. Makan Malam: Netto Premium Schinken Gyros, Dahlhoff Knoblauch Creme-Dip,  Weißer Reis (Gekocht). Camilan/Lainnya: Gutes aus der Bäckerei Weltmeister Mehrkorn, K-Classic Thunfisch Pikant, Edeka Sauerkirschen,  Eierlikör, Vanilleeis, Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Katjes Grün-Ohr Hase (pro Hase) , Trumpf Schogetten Alpenvollmilch-Nuss. lagi...
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan olly73


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.