Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2020
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1550 kkal
|
Lemak: 54,30g | Prot: 77,91g | Karb: 190,69g.
Makan Pagi: Лимо Мороженое Классическое Белое, Кулиничи Батон Нарезной, Жареная Говядина (Только Постное), Сухие Цельные Семена Кунжута, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Помидоры, Картофель Отварной. Camilan/Lainnya: Грона Печенье Мария, Лимо Мороженое Классическое Белое, Клубника, Roshen Шоколадка, Лимо Мороженое Классическое Белое. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan viktoriavip77
|