|
有點驚訝今天多了0.3
不會是昨天的飯糰吧？
早上去騎腳踏車10公里 走路5公里
我不想當胖子！
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1193 kkal
|
Lemak: 70,90g | Prot: 44,00g | Karb: 95,60g.
Makan Pagi: 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡加蛋, 麥當勞 (McDonald's) 可口可樂zero(中杯). Makan Siang: 味王 十三香麻辣拌麵. Makan Malam: MOS 冰拿鐵咖啡（M). Camilan/Lainnya: 7-11 香蒜杏仁果. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 凱西123
|