Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2020
|
124,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,9 kg.
Sisa: 47,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1574 kkal
|
Lemak: 76,58g | Prot: 70,73g | Karb: 161,91g.
Makan Pagi: Залесский Фермер Зернёный Творог 5%, Каждый День Абрикосовый Джем, Чай, Сахар. Makan Siang: Радость Вкуса Сыр Сметанковый, Растительное Масло, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Зеленый Чай, Краснобор Фарш Индюшиный Отличный, Кабачок. Makan Malam: Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Мёд, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Русский Хлеб Хлеб Столичный, Папа Может Сервелат Финский. Camilan/Lainnya: Сладуница Конфеты Seleste, Яшкино Конфеты Крокант, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Мёд, Viola Сыр Плавленый "Финское Избранное". lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталия Ф
|