Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2020
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1295 kkal
|
Lemak: 43,89g | Prot: 42,65g | Karb: 165,81g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ашан Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо, Сенсация Хлеб Тостовый, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Клубника, Mr. Creamys Арахисовая Паста. Makan Siang: Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Болгарский Перец, Янтарь Сыр Плавленный, Barilla Макароны Бантики Отварные. Makan Malam: Вино Красное Сухое, Приготовленные Грибы, Клубника. Camilan/Lainnya: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Шампиньоны, Красная Звезда Томские Классические. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lenok_66
|