Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2020
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1699 kkal
|
Lemak: 70,67g | Prot: 135,17g | Karb: 131,44g.
Makan Pagi: Помидоры Черри, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Яйцо (Целое), Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Националь Рис Басмати, Треска. Makan Malam: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Куриная Грудка, Зеленая Фасоль (Замороженная). Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Royal Forest Кокосовая Стружка, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Орехи Кешью. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tatyana Snegireva
|