Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2020
90 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 19 kg.    Diet diikuti: Tidak Berlaku.

Lihat Kalender Diet, 20 Juni 2020:
1621 kkal Lemak: 32,03g | Prot: 101,03g | Karb: 237,29g.   Makan Pagi: Fruit Yogurt (Nonfat), Peaches, Cereal, Milk. Makan Siang: Onions, White Rice, Chicken Breast. Makan Malam:  Sour Cream,  Mayonnaise-Type Salad Dressing, Tuna in Oil (Canned), Cucumber (with Peel), Lettuce. Camilan/Lainnya: Peaches, Fruit Yogurt (Nonfat). lagi...
2507 kkal Latihan: cardio - 1 jam, Istirahat - 16 jam, Tidur - 7 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan zzyzzo


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.