Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2020
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
5046 kkal
|
Lemak: 146,09g | Prot: 190,63g | Karb: 419,33g.
Makan Pagi: Zwan Salchicha de Pavo Premium , Herdez Salsa Verde, Huevo, San Juan Claras de Huevo, Esmeralda Queso Oaxaca Light, Yoplait Max Protein (Capuccino). Makan Siang: Lala Lala 100 Fresa, Marinela Canelitas (5,6g). Makan Malam: Moralitos Chamoy sin Azúcar, Dulmich Rollitos de Tamarindo, Vodka, Ricolino Dulci Gomas, Pizza de Carne, Heinz Ketchup Reduced Sugar. Camilan/Lainnya: Ferrero Tic Tac. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rolomas
|