|
已經有6年體重沒低於55kg
七月半前一定要見到54！
（（握拳！！！））
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1083 kkal
|
Lemak: 44,30g | Prot: 51,70g | Karb: 124,90g.
Makan Pagi: 7-11 肉鬆菜脯糯米風味飯糰, MOS 冰拿鐵咖啡（M). Makan Siang: 爭鮮 花椰菜. Makan Malam: Subway 義大利牛肉丸沙拉, 義美 無糖高纖豆奶. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 凱西123
|