Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2020
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,6 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
947 kkal
|
Lemak: 58,58g | Prot: 20,25g | Karb: 86,38g.
Makan Pagi: Помидоры, Лук, Щедро Майонез Салатный 30%, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Гуляй-Поле 25. Майонезний Соус "Салатний" 30%, Огурец (с Кожурой), Щедра Нива 25. Кукуруза Консервирована, Капуста. Makan Malam: Злагода Сметана 10%, 25. Оладьи из Кабачков(3) (Каб. 250-300,Яйцо,Мука30,Масл.10). Camilan/Lainnya: Roshen Шоколад Чорний Пористий. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Daria_Shumakova
|