Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2020
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1972 kkal
|
Lemak: 94,65g | Prot: 104,65g | Karb: 170,56g.
Makan Pagi: Filterkaffee, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Lyoner, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Bäcker Görtz Winzerbrötchen. Makan Siang: Kerrygold Extra Ungesalzen, Speckwürfel, San Sebastiano Grana Padano, Eigelb, Nudeln (Gekocht). Makan Malam: Mister Choc Riesen Schaumküsse, Kekse, Weißbrot, Nudelsalat, Jeden Tag Kartoffelsalat mit Salatmayonnaise, Edeka Lammlachs Mariniert . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lg0903
|