Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2020
|
103,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 25,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3232 kkal
|
Lemak: 134,63g | Prot: 106,24g | Karb: 397,37g.
Makan Pagi: Citroensap, Vita D'or Fritessaus Original , Lidl Tijgerbruinbrood, Lidl Tijgerbruinbrood, Milbona Jong Belegen Kaas 30+, Komkommer (met Schil), Kerriepoeder, Kerriepoeder, Vita D'or Fritessaus Original , Komkommer (met Schil), Milbona Jong Belegen Kaas 30+, Lidl Tijgerbruinbrood, Lidl Tijgerbruinbrood. Makan Siang: Banaan, Boterham met Pindakaas. Makan Malam: Frikandel, AH Sambal Oelek , Ketchup, Bizbiz Vietnamese Loempia's met Groente en Kip. Camilan/Lainnya: Sondey Jodekoek , Bakkersbest Roomboter Stroopkoeken, AH Gemengde Zoete Drop, Gelatelli Mini Mix. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pmkorpershoek
|