Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2020
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
921 kkal
|
Lemak: 46,53g | Prot: 73,62g | Karb: 45,39g.
Makan Pagi: Rimi Siers Landana Maasdam 27.5%, Огурец (с Кожурой), Maxima Помидоры Кумато Чёрные, Latvijas Maiznieks Pilngraudu Maize, Balticovo Яйцо в Крутую (М 53-62Г). Makan Siang: Mans Холодный Борщ на Кефире 2%/Воде (Свекла, Огурец, Редис, Яйцо 2 шт., Зелень), Куриные Грудки. Camilan/Lainnya: Formagia Mozzarella 19%, Клубника, Faberlic Концентрат Напитка Алоэ Вера. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irinahudej
|