Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2020
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
934 kkal
|
Lemak: 58,36g | Prot: 51,76g | Karb: 57,80g.
Makan Pagi: Fitolain Фикс Прайс Шиповник Натуральный Растворимый, Просто Мед Натуральный Цветочный, Ашан Ананас, Просто Перекресток Творог Обезжиренный, Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара. Makan Siang: Sababa Хумус Рецепт из Назарета, Перекресток Ржаной Багет с Чесноком, Просто Хрен Столовый, Маркет Перекресток Холодец Нежный из Курицы, Третьяковское Масло Подсолнечное Ароматное Нераф, Помидоры, Руккола. Makan Malam: Перекресток Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Ленивые Голубцы 3. Camilan/Lainnya: Каждый День Миндаль Необжаренный. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pev1602
|