Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2020
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1769 kkal
|
Lemak: 93,26g | Prot: 132,34g | Karb: 95,92g.
Makan Pagi: Каждый День Чернослив Сушеный, Calve Майонезный Соус Лёгкий , ВкусВилл Рулет Куриный «Фермерский», ВкусВилл Сыр Мягкий Южный, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Вареное Яйцо. Makan Siang: Bonfesto Моцарелла Пицца, Calve Майонезный Соус Лёгкий , ВкусВилл Рулет Куриный «Фермерский», ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Курица Вареная. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzzik
|