Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2020
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1813 kkal
|
Lemak: 67,04g | Prot: 140,38g | Karb: 163,49g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе (из Молотых Зерен), Творог 5%, Самбери Лаваш Армянский Тонкий. Makan Siang: Гречка Отварная, Куриное Филе, Магнит Чеснок, Свекла Вареная, Слобода Масло Подсолнечное, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Makan Malam: Лента Филе Трески, Яйцо Куриное, Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalia.ya
|