Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2020
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1652 kkal
|
Lemak: 61,26g | Prot: 115,74g | Karb: 171,31g.
Makan Pagi: Сухие Семена Чиа, Яйцо, Изюм, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Семена Льна, Gaspari Nutrition Яичный Протеин Шоколад, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Курага, Геркулес Геркулес Традиционный. Makan Siang: Сахар, Сухие Семена Чиа, Яйцо, Кудесница Мука Кукурузная, Изюм, Савушкин Хуторок Творог 5%, Черная Смородина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan misshashop
|