Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2020
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1743 kkal
|
Lemak: 87,27g | Prot: 81,99g | Karb: 152,92g.
Makan Pagi: Коровка из Кореновки Сливки Питьевые 10%, Пятерочка Сахар, Кофе, SPAR Кекс Апельсиновый. Makan Siang: Пирог из Лаваша, Смак Грудки Куриные Тушеные с Овощами и Имбирем , Картофель Молодой. Makan Malam: Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Сочинский Мясокомбинат Ветчина Куриная, Жареное Яйцо, Хлеб Цельнозерновой. Camilan/Lainnya: Slakon Конфета Желейная , Чай. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chetter-box
|