Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2020
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2015 kkal
|
Lemak: 62,62g | Prot: 87,89g | Karb: 243,09g.
Makan Pagi: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Красные Помидоры. Makan Siang: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Нутрия, Фасолевый Суп. Makan Malam: Картошка Печеная, Шампиньоны Гриль, Компот Ягодный, Лаваш, Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов, Мираторг Колбаски для Гриля Шашлычные, Пиво. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Galina_Krav_
|