Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2020
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1607 kkal
|
Lemak: 57,80g | Prot: 47,51g | Karb: 226,86g.
Makan Pagi: Erdbeeren, Frischkäse, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Makan Siang: Erdbeeren, Dr. Oetker Original Pudding Vanille (144g), Kaffee mit Milch, Hartgekochtes Ei, Frischkäse, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Makan Malam: Gemischter Salat mit Dressing, Pizza Selbstgemacht. Camilan/Lainnya: Erdbeerkuchen, Milbona Schlagsahne. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anniiiili
|