Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2020
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
695 kkal
|
Lemak: 26,58g | Prot: 49,74g | Karb: 64,75g.
Makan Pagi: Flocons d'Avoine, Marque Repère Chocolat en Poudre. Makan Siang: Marque Repère Laitue Iceberg, Tomates, Galbani Mozzarella, Jambon Cru, Tables du Monde Tortillas de Blé. Makan Malam: Graines de Tournesol Décortiquées, Marque Repère Pain de Mie Extra Moelleux, Les Croisés Feta, Tomates, Concombre (Pelé), Marque Repère Laitue Iceberg. Camilan/Lainnya: Myprotein Impact Whey Protein (25g). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Morgane13
|