Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2020
|
122,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 37,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1977 kkal
|
Lemak: 133,92g | Prot: 127,14g | Karb: 77,47g.
Makan Pagi: Лука Майонез Оливковый, Вареное Яйцо, Торговая Площадь Рулет Куриный, Лук, Капуста, Огурец (с Кожурой), Киприно Сыр Мастер Сливочный, Лента Масло Сливочное 82,5%, Iberica Маслины без Косточки. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Киприно Сыр Мастер Сливочный, Лента Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Лук, Торговая Площадь Рулет Куриный, Капуста. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Russian_Bear11
|