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je suis contente, j'ai perdu ce que j'avais repris la semaine dernière. 😀
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65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1331 kkal
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Lemak: 39,24g | Prot: 56,54g | Karb: 185,02g.
Makan Pagi: Banane, Bjorg Lait d'amande Calcium, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Bjorg Muesli Protéines Soja Dattes Fruits Rouges. Makan Siang: Pâtes (Cuites), Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde. Makan Malam: Riz Blanc, Carte D'Or Glace Vanille, Tomate Cœur de Bœuf, Carrefour Viande Hachée Bolognaise . lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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