Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2020
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1869 kkal
|
Lemak: 59,53g | Prot: 127,89g | Karb: 204,12g.
Makan Pagi: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Авида Молоко 2,5%, Pretto Сыр Рикотта, Пятерочка Груша Конференция, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Пятерочка Груша Конференция, Авида Молоко 2,5%, Myllyn Paras Овёс Резаный, Агент-Продукт Арахисовая Паста без Сахара, Сыр Тильзитер. Makan Siang: Агуша Пюре Яблоко-Творог Вкус Печенье, Спеленок Пюре Яблоко с Творогом, Лето Близко Творог 0%, Сыр Тильзитер, Ого Крахмал Кукурузный, Авида Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гармония Сметана 20%, Яйцо, Куриное Филе Вареное, Кабачок. Makan Malam: Ананас, Белый Город Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Белый Город Молоко 2,5%, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Белый Город Молоко 2,5%, Pretto Сыр Рикотта, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 15%, Русский Дар Квас Традиционный, Огурец (без Кожуры), Редис, Магнит Яйцо Варёное , Куриное Филе Вареное. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|