Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2020
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1613 kkal
|
Lemak: 75,98g | Prot: 67,23g | Karb: 168,50g.
Makan Pagi: Cheesecake. Makan Siang: Pane Integrale, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Italiamo Pecorino Toscano Dop Stagionato, Almaverde Bio Tofu Naturale, Fagiolini Verdi. Makan Malam: Cocomero, Ecor Cioccolato Extra Fondente 85%, Granarolo Mozzarella, Pane Integrale, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Fagiolini Verdi, Carrefour Bio Ceci. Camilan/Lainnya: Banana, Ecor Cioccolato Extra Fondente 85%, Caffè Zuccherato, Noci Sgusciate. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fiordimare
|