Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2020
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
957 kkal
|
Lemak: 32,51g | Prot: 31,83g | Karb: 132,76g.
Makan Pagi: Абрикос, Rainbow Джем Сливовый, Яичный Белок, Избенка Козье Молоко, Кофе, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Makan Malam: Петелинка Шашлык из Грудки. Camilan/Lainnya: Русская Нива Торт Бисквитный "Капучино". lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan olg15mm
|