Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2020
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1449 kkal
|
Lemak: 62,43g | Prot: 89,29g | Karb: 129,13g.
Makan Pagi: Mojo Белый Шоколад с Гречишным Чаем, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Буше Чиабатта, FITKIT Protein Cookie Peanuts-Caramel, Вастэко Полба, Protein Rex Готовый Завтрак , Миндаль Миндаль, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Mixbar Изюм, Valio Сливки 10%. Makan Siang: Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Mojo Белый Шоколад с Гречишным Чаем, Protein Rex Готовый Завтрак . Makan Malam: Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Можно?Нужно! Брауни, Свежее Завтра Творог Обезжиренный 1,8%, Granola House Гранола Ореховая с Клюквой и Мёдом, Almonds . Camilan/Lainnya: Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerine17summ
|