Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2020
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2718 kkal
|
Lemak: 137,99g | Prot: 85,90g | Karb: 236,16g.
Makan Pagi: Племзавод Октябрьский Сыр Крестьянский 30% , Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Хлеб "Жито". Makan Siang: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Черкизово Колбаса Сырокопченая Онежская, Мирель Торт Прага, Простоквашино Сметана 15%, Царские Припасы Квас Живой, Окрошка Овощная, Каравай Хлеб "Жито". Makan Malam: Martini Шампанское Брют, У Палыча Хворост, Oreo Печенье, Мирель Торт Прага, Помидоры, Салат из Капусты с Огурцом, Натур Буфет Шашлык из Свинины , Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. Camilan/Lainnya: Колибри Рожок Фисташковый. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nata100799
|