Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2020
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2040 kkal
|
Lemak: 63,35g | Prot: 215,70g | Karb: 164,63g.
Makan Pagi: Мойва, Куриное Филе, Зеленый Лук, Листья Салата, Омлет с Молоком, Розумний Вибір Пшоно. Makan Siang: Розумний Вибір Пшоно, Листья Салата, Куриное Филе. Makan Malam: Мойва, Листья Салата, Зеленый Лук. Camilan/Lainnya: Нектарин, Персики, Листья Салата, Куриное Филе. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _2012_7%
|