Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2020
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1238 kkal
|
Lemak: 37,49g | Prot: 103,93g | Karb: 127,51g.
Makan Siang: Финик, Грецкие Орехи, Яйцо, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Makan Malam: Сазан, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки. Camilan/Lainnya: Малина, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Груша. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lalalups&
|