Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2020
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
756 kkal
|
Lemak: 24,24g | Prot: 37,83g | Karb: 94,67g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Простоквашино Сметана 15%, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Клубника, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Алтайская Буренка Творог 2%, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. Makan Siang: Клубника, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Магнит Сыр Российский 50%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lenok_66
|