Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2020
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1333 kkal
|
Lemak: 64,75g | Prot: 43,82g | Karb: 148,72g.
Makan Siang: Arroz doce, Cebolas, Couve-de-Folhas, Repolho, Quiabo Cozido, Aurora Linguiça de Frango, Abobrinha Cozida, Berinjela Cozida, Molho de Tomate Caseiro, Sadia Queijo Mussarela (40g). Makan Malam: Garoto Bombom It Coco, Garoto Bombom Caribe, Garoto Baton Ao Leite, Pao caseiro de linhaça dourada, Bolo de milho, DIA Poulet de Frango, Sadia Queijo Mussarela (40g). Camilan/Lainnya: Bolo de milho, Açúcar Mascavo, Iogurte Natural de Leite Integral, Abacate. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fabiolacostavital15
|