Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2020
|
98,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2966 kkal
|
Lemak: 99,47g | Prot: 147,40g | Karb: 217,43g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Кубаночка Кабачковая Икра , Хумус, Сельдерей, Дымов Сырокопчёный Бекон, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: 5 Морей Горбуша Натуральная , Рис Отварной, Олейна Подсолнечное Масло , Лента Винегрет Классический, BeFit Крем-Суп Из Брокколи. Makan Malam: Leor Салака, Fishka Вобла Солено-Сушеная , Балтика Пиво Балтика 7. Camilan/Lainnya: Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Сахар. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sashax77
|