Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2020
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
824 kkal
|
Lemak: 49,22g | Prot: 61,66g | Karb: 32,17g.
Makan Pagi: Brócolis, Ovo (Inteiro), Peito de Frango, Cenouras, Azeite de Oliva. Makan Malam: Cenouras, Peito de Frango, Ovo, Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Iamninnee
|