Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2020
|
100,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 32,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
987 kkal
|
Lemak: 37,17g | Prot: 53,22g | Karb: 112,22g.
Makan Pagi: Курага, Грецкие Орехи, Овсяная каша. Makan Siang: Ржаной Хлеб, Красная Цена Сметана 15%, Суп с кроликом. Makan Malam: Красная Цена Сметана 15%, Красная Цена Творог 5%. Camilan/Lainnya: Ого Отруби Ржаные, Княгинино Кефир 3,2%, Финик, Чай. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ienna83
|