Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2020
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1187 kkal
|
Lemak: 47,35g | Prot: 28,62g | Karb: 166,24g.
Makan Pagi: Кофе (Растворимое), Каша Рисовая на Молоке. Makan Siang: Яшкино Рулет Шоколадный , Sstyle Хлебцы Пшеничные с Морской Солью, Макдоналдс Маффин с Шоколадом, Огурец (с Кожурой), Ермолино Колбаса Вареная , Картошка Вареная. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tinojd
|