Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2020
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1187 kkal
|
Lemak: 44,65g | Prot: 71,90g | Karb: 124,64g.
Makan Pagi: Café, Ovo Cozido. Makan Siang: Salada de Folhas, Sobrecoxa de Frango, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca . Makan Malam: Sopa de Legumes. Camilan/Lainnya: Adria Bolacha Água e Sal, Laranjas. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PollyHetfield
|