Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2020
|
90,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1748 kkal
|
Lemak: 91,90g | Prot: 63,81g | Karb: 169,70g.
Makan Pagi: Café com Leite Grande, Queijo Meia Cura, Mel, Abacate. Makan Siang: Café com Leite Grande, Suspiro, Alface, Linguiça Suína, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Banana Nanica. Makan Malam: Leite (Leite Integral), Manteiga com Sal, Bolacha Maizena, Bolacha Água e Sal, Linguiça Suína. Camilan/Lainnya: Nescau com Leite, Café com Leite Grande, Rocambole Doce de Leite, Mortadela Ouro, Pão Francês. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laostse
|