Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2020
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
522 kkal
|
Lemak: 12,15g | Prot: 32,20g | Karb: 67,80g.
Makan Siang: Sugo di Pomodoro, Granoro Penne Rigate. Makan Malam: Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Conad Insalata Classica, Carne di Petto di Tacchino. Camilan/Lainnya: Nutella Nutella. lagi...
|
|
1474 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 8 menit, Istirahat - 15 jam dan 52 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cinzia :)
|