Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2020
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1127 kkal
|
Lemak: 40,78g | Prot: 57,23g | Karb: 139,07g.
Makan Pagi: Pomidory, Asda Avocado, Łosoś, Chleb Tostowy. Makan Siang: Koko Coconut Milk, Truskawki, Banan. Makan Malam: Morrisons Spaghetti Bolognese. Camilan/Lainnya: Nestle Cheerios, Kawa z Mlekiem. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aksioksie
|