Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2020
|
85,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2010 kkal
|
Lemak: 40,50g | Prot: 136,54g | Karb: 273,20g.
Makan Pagi: Hähnchenbrustfilet, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Kürbiskernbrötchen. Makan Siang: Banane. Makan Malam: Milfina Kräuterquark Fettreduziert, Familie Wein Gourmet Rohschinken Fettreduziert, Aldi Schupfnudeln, Grandessa Mini Stieleis Frucht Waldfrucht. Camilan/Lainnya: Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Myprotein Impact Whey Protein. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|