Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2020
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1017 kkal
|
Lemak: 26,58g | Prot: 61,58g | Karb: 139,17g.
Makan Pagi: Melon, Café, Carrefour Lait Demi Écrémé, Auchan Crème Fluide Entière, Béghin Say Petit Sucre, Thé sans Sucre, Tutti Free Sucre, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. Makan Siang: Ratatouille Maison, Fraises, Ananas, Madrange Terrine de Poulet, Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Quinoa (Cuit). Makan Malam: Quinoa (Cuit), Delta Yaourt Grec 0%, Haricots Verts. Camilan/Lainnya: Abricots. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mamiegni
|