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geht doch langsam wieder in die richtige Richtung👍Arbeit tut mir gewichtsmäßig scheinbar ganz gut
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71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1710 kkal
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Lemak: 114,08g | Prot: 40,94g | Karb: 138,84g.
Makan Siang: Pflanzenöl, Erdnussbutter, Mischgemüse. Makan Malam: Erdnussbutter, Pflanzenöl, Mischgemüse. Camilan/Lainnya: Milka Tuc. lagi...
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Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan jugu1
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