Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2020
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1575 kkal
|
Lemak: 59,21g | Prot: 112,13g | Karb: 158,30g.
Makan Pagi: Курага, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Геркулес Геркулес Традиционный, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Изюм, Семена Льна, Яйцо, Сухие Семена Чиа, Gaspari Nutrition Яичный Протеин Шоколад. Makan Siang: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Хуторок Творог 5%, Изюм, Кудесница Мука Кукурузная, Яйцо, Сухие Семена Чиа, Сахар. Camilan/Lainnya: Банан, Клубника. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan misshashop
|