Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2020
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1187 kkal
|
Lemak: 60,24g | Prot: 57,30g | Karb: 111,02g.
Makan Pagi: Tam Buğday Ekmeği, Semizotu, Peynirli Börek. Makan Siang: Sütaş Ayran, Karışık Yeşil Salata, İçli Köfte. Makan Malam: Ayran, Semizotu, Tavuk Sote. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dinçyürek
|