Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2020
|
102,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 33,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
490 kkal
|
Lemak: 13,44g | Prot: 24,44g | Karb: 67,35g.
Makan Siang: Tipiak Tajine de Poulet, Nectarines. lagi...
|
|
3179 kkal
|
Latihan:
Duduk - 7 jam, Mengemudi - 1 jam, Berdiri - 3 jam, Istirahat - 5 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laetmoa
|